3.3 km | 00:26:04 | 07:56/km日期: 2024-02-10 10:41 - 平均心率: 113 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 12°C - 濕度: 72.3
Pace: 07'56" / 10'00" / 12'20" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'02") | 283 / 3283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 64.26 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 10'00" | 00:17'56" |
| 3 | 12'20" | 00:30'16" |
| 3.3 | 07'48" | 00:32'29" |
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