2.1 km | 00:09:37 | 04:37/km日期: 2024-02-10 10:07 - 平均心率: 162 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 63
Pace: 04'43" / 04'30" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'05") | 800 / 800 |
| 2 | | 04'36" | 800 / 1600 |
| 3 | | 04'32" | 480 / 2080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 187.80 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'30" | 00:09'13" |
| 2.1 | 04'47" | 00:09'36" |
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