5.1 km | 00:31:37 | 06:14/km日期: 2024-02-13 17:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 44.7
Pace: 06'20" / 06'12" / 06'05" / 06'14" / 06'10" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+04'04") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
92.76 km 
mizuno rider 25 累積 :
2089.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'12" | 00:12'32" |
| 3 | 06'05" | 00:18'37" |
| 4 | 06'14" | 00:24'51" |
| 5 | 06'10" | 00:31'01" |
| 5.1 | 10'04" | 00:31'37" |
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