王培堂 2016/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

王培堂台中
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10.3 km | 01:26:23 | 08:24/km

日期: 2016-06-09 17:16 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 11'36" / 10'19" / 07'01" / 06'38" / 06'22" / 06'27" / 06'41" / 06'34" / 08'58" / 08'37" / 25'52" /

6月累積里程 : 29.68 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Y慈, 金小強和其他 52 人說推

·

David 早安~週一愉快^_^

2016-06-13 10:45 ·

鱷魚公主早安新周愉快

2016-06-13 11:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	10'19"	00:21'55"
3	07'01"	00:28'56"
4	06'38"	00:35'34"
5	06'22"	00:41'56"
6	06'27"	00:48'23"
7	06'41"	00:55'04"
8	06'34"	01:01'38"
9	08'58"	01:10'36"
10	08'37"	01:19'13"
10.3	25'47"	01:26'23"

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