8.2 km | 00:47:11 | 05:46/km日期: 2024-02-05 22:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'43" / 05'45" / 05'44" / 05'50" / 05'43" / 05'39" / 05'47" / 05'43" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 177 / 8177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 250.10 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'45" | 00:12'28" |
| 3 | 05'44" | 00:18'12" |
| 4 | 05'50" | 00:24'02" |
| 5 | 05'43" | 00:29'45" |
| 6 | 05'39" | 00:35'24" |
| 7 | 05'47" | 00:41'11" |
| 8 | 05'43" | 00:46'54" |
| 8.2 | 05'38" | 00:47'54" |
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