Wayne Kuo 2024/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Kuo 台中
ID 563692

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6.1 km | 00:37:50 | 06:11/km

日期: 2024-02-02 17:32 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 81.3

Pace: 05'57" / 06'19" / 06'21" / 06'04" / 06'06" / 05'50" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'51" (+00'04")

995 / 995

2

06'26"

(12'16")

06'21" (+00'34")

1012 / 2007

3

06'21"

(18'37")

06'19" (+00'32")

1003 / 3011

4

06'04"

(24'41")

06'04" (+00'17")

999 / 4010

5

06'11"

(30'52")

06'07" (+00'20")

1009 / 5020

展開計圈分析

2月累積里程 : 142.73 km

美津濃 Duel Sonic 2 累積 : 597.4 km

Android - Xiaomi 2201117PG 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'19"	00:12'16"
3	06'21"	00:18'37"
4	06'04"	00:24'41"
5	06'06"	00:30'47"
6	05'50"	00:36'37"
6.1	06'24"	00:37'25"

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