10.1 km | 01:22:51 | 08:13/km日期: 2024-02-03 06:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 96.7
Pace: 09'01" / 09'13" / 06'25" / 06'21" / 06'17" / 06'15" / 08'18" / 11'00" / 07'11" / 11'33" / 20'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.45 km
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 09'13" | 00:18'14" |
| 3 | 06'25" | 00:24'39" |
| 4 | 06'21" | 00:31'00" |
| 5 | 06'17" | 00:37'17" |
| 6 | 06'15" | 00:43'32" |
| 7 | 08'18" | 00:51'50" |
| 8 | 11'00" | 01:02'50" |
| 9 | 07'11" | 01:10'01" |
| 10 | 11'33" | 01:21'34" |
| 10.1 | 20'22" | 01:22'51" |
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