13.8 km | 01:50:30 | 08:00/km日期: 2016-06-19 06:01 - 總爬升: 232 m - 地點: 南崁南天宮 - 平均心率: 149 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 10800 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'21" / 05'50" / 05'52" / 06'10" / 09'45" / 06'31" / 09'26" / 09'44" / 07'45" / 05'27" / 09'10" / 12'52" / 08'55" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'50") | 1006 / 1006 | 178 / 88 |
| 2 | | 05'50" (+00'22") | 999 / 2005 | 181 / 94 |
| 3 | | 05'53" (+00'25") | 997 / 3002 | 182 / 93 |
| 4 | | 06'08" (+00'40") | 1003 / 4005 | 182 / 89 |
| 5 | | 09'46" (+04'18") | 996 / 5002 | 110 / 92 |
| 6 | | 06'31" (+01'03") | 999 / 6001 | 163 / 93 |
| 7 | | 09'25" (+03'57") | 1000 / 7002 | 43 / 242 |
| 8 | | 09'44" (+04'16") | 1005 / 8007 | 50 / 202 |
| 9 | | 07'45" (+02'17") | 996 / 9004 | 95 / 135 |
| 10 | | 05'28" | 996 / 10001 | 179 / 101 |
| 11 | | 09'12" (+03'44") | 1001 / 11002 | 43 / 251 |
| 12 | | 12'49" (+07'21") | 1002 / 12005 | 12 / 634 |
| 13 | | 08'56" (+03'28") | 996 / 13002 | 65 / 170 |
| 14 | | 08'24" (+02'56") | 784 / 13786 | 76 / 156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.86 km 
Hyper Heroes Hyper Racer 累積 :
572.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'50" | 00:12'11" |
| 3 | 05'52" | 00:18'03" |
| 4 | 06'10" | 00:24'13" |
| 5 | 09'45" | 00:33'58" |
| 6 | 06'31" | 00:40'29" |
| 7 | 09'26" | 00:49'55" |
| 8 | 09'44" | 00:59'39" |
| 9 | 07'45" | 01:07'24" |
| 10 | 05'27" | 01:12'51" |
| 11 | 09'10" | 01:22'01" |
| 12 | 12'52" | 01:34'53" |
| 13 | 08'55" | 01:43'48" |
| 13.8 | 08'30" | 01:50'30" |
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