15.0 km | 01:23:23 | 05:33/km日期: 2024-01-30 19:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 966 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 85.2
Pace: 05'40" / 05'27" / 05'28" / 05'33" / 05'28" / 05'44" / 05'40" / 05'40" / 05'41" / 17'57" / 05'37" / 05'28" / 05'31" / 05'31" / 05'23" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 5419 / 5419 |
| 2 | | 05'33" (+00'01") | 9600 / 15019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.04 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'27" | 00:11'07" |
| 3 | 05'28" | 00:16'35" |
| 4 | 05'33" | 00:22'08" |
| 5 | 05'28" | 00:27'36" |
| 6 | 05'44" | 00:33'20" |
| 7 | 05'40" | 00:39'00" |
| 8 | 05'40" | 00:44'40" |
| 9 | 05'41" | 00:50'21" |
| 10 | 17'57" | 01:08'18" |
| 11 | 05'37" | 01:13'55" |
| 12 | 05'28" | 01:19'23" |
| 13 | 05'31" | 01:24'54" |
| 14 | 05'31" | 01:30'25" |
| 15 | 05'23" | 01:35'48" |
| 15.0 | 06'53" | 01:35'56" |
留言 
