5.1 km | 00:40:29 | 07:53/km日期: 2024-01-27 22:18 - 平均心率: 155 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 13°C - 濕度: 89.4
Pace: 07'23" / 07'28" / 08'05" / 12'23" / 14'45" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 88.62 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'28" | 00:14'51" |
| 3 | 08'05" | 00:22'56" |
| 4 | 12'23" | 00:35'19" |
| 5 | 14'45" | 00:50'04" |
| 5.1 | 07'23" | 00:51'02" |
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