10.1 km | 01:00:49 | 06:02/km日期: 2024-01-27 18:33 - 平均心率: 184 - 卡路里: 706 Cal - 總步數: 11148 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 90.1
Pace: 06'02" / 06'07" / 05'50" / 05'48" / 05'33" / 05'38" / 05'45" / 06'17" / 06'08" / 06'07" / 26'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'28") | 1001 / 1001 | 179 / 91 |
| 2 | | 06'13" (+00'34") | 1001 / 2002 | 183 / 87 |
| 3 | | 05'58" (+00'19") | 1001 / 3003 | 183 / 91 |
| 4 | | 05'52" (+00'13") | 1003 / 4006 | 187 / 90 |
| 5 | | 05'39" | 1002 / 5009 | 183 / 96 |
| 6 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 6009 | 187 / 91 |
| 7 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 7009 | 184 / 92 |
| 8 | | 06'30" (+00'51") | 1000 / 8009 | 174 / 87 |
| 9 | | 06'16" (+00'37") | 1001 / 9010 | 184 / 86 |
| 10 | | 06'08" (+00'29") | 1001 / 10012 | 186 / 87 |
| 11 | | 06'20" (+00'41") | 44 / 10056 | 183 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
151.21 km 
Xtep 2000 累積 :
821.5 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'07" | 00:12'09" |
| 3 | 05'50" | 00:17'59" |
| 4 | 05'48" | 00:23'47" |
| 5 | 05'33" | 00:29'20" |
| 6 | 05'38" | 00:34'58" |
| 7 | 05'45" | 00:40'43" |
| 8 | 06'17" | 00:47'00" |
| 9 | 06'08" | 00:53'08" |
| 10 | 06'07" | 00:59'15" |
| 10.1 | 27'11" | 01:00'49" |
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