7.1 km | 00:46:09 | 06:31/km日期: 2024-01-27 07:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 84.7
Pace: 06'41" / 06'26" / 06'23" / 06'26" / 06'08" / 06'29" / 06'47" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 7063 / 7063 |
| 2 | | 10'44" (+04'14") | 14 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 17.18 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'26" | 00:13'07" |
| 3 | 06'23" | 00:19'30" |
| 4 | 06'26" | 00:25'56" |
| 5 | 06'08" | 00:32'04" |
| 6 | 06'29" | 00:38'33" |
| 7 | 06'47" | 00:45'20" |
| 7.1 | 07'40" | 00:45'56" |
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