2.1 km | 01:01:35 | 29:59/km日期: 2024-01-27 16:42 - 平均心率: 99 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 12'53" / 48'09" / 01'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'20" | 1000 / 1000 |
2 | | 48'08" (+34'48") | 1000 / 2000 |
3 | | 01'45" | 53 / 2053 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 183.76 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'53" | 00:12'53" |
2 | 48'09" | 01:01'02" |
2.1 | 01'53" | 01:01'08" |