5.2 km | 00:45:44 | 08:48/km日期: 2024-01-18 19:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.5
Pace: 08'01" / 08'28" / 08'41" / 08'34" / 09'55" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'54" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+02'21") | 193 / 5193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.62 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'28" | 00:16'29" |
| 3 | 08'41" | 00:25'10" |
| 4 | 08'34" | 00:33'44" |
| 5 | 09'55" | 00:43'39" |
| 5.2 | 10'26" | 00:45'40" |
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