5.9 km | 00:38:42 | 06:36/km日期: 2024-01-17 18:06 - 平均心率: 118 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 72.9
Pace: 06'46" / 06'29" / 06'25" / 06'16" / 07'29" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 857 / 5857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
117.89 km 
迪卡儂 1249\n1249 累積 :
3207.4 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'29" | 00:13'15" |
| 3 | 06'25" | 00:19'40" |
| 4 | 06'16" | 00:25'56" |
| 5 | 07'29" | 00:33'25" |
| 5.9 | 06'08" | 00:38'41" |
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