8.2 km | 00:42:25 | 05:11/km日期: 2024-01-17 16:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 67.8
Pace: 05'41" / 05'18" / 05'06" / 05'02" / 05'12" / 05'06" / 04'58" / 05'03" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'35") | 177 / 8177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
322.58 km 
Y拖 3代黃 累積 :
16346.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'18" | 00:10'59" |
| 3 | 05'06" | 00:16'05" |
| 4 | 05'02" | 00:21'07" |
| 5 | 05'12" | 00:26'19" |
| 6 | 05'06" | 00:31'25" |
| 7 | 04'58" | 00:36'23" |
| 8 | 05'03" | 00:41'26" |
| 8.2 | 05'32" | 00:42'25" |
26914.2 km | 
2346.1 km
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