張凱期 2016/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

張凱期宜蘭
ID 61511

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8.3 km | 00:40:16 | 04:51/km

日期: 2016-05-27 16:10 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 8168 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 04'46" / 04'41" / 04'41" / 04'46" / 04'54" / 04'46" / 05'09" / 04'56" / 05'35" /

5月累積里程 : 235.15 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Lin Chen, 何惠菁-RUN希望和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'41"	00:09'27"
3	04'41"	00:14'08"
4	04'46"	00:18'54"
5	04'54"	00:23'48"
6	04'46"	00:28'34"
7	05'09"	00:33'43"
8	04'56"	00:38'39"
8.3	05'35"	00:40'16"

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