10.0 km | 01:01:29 | 06:08/km日期: 2024-01-16 17:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 70.7
Pace: 06'36" / 06'26" / 05'58" / 06'10" / 06'02" / 06'26" / 06'20" / 05'56" / 05'43" / 05'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.29 km 
saucony axon3 累積 :
466.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'26" | 00:13'02" |
| 3 | 05'58" | 00:19'00" |
| 4 | 06'10" | 00:25'10" |
| 5 | 06'02" | 00:31'12" |
| 6 | 06'26" | 00:37'38" |
| 7 | 06'20" | 00:43'58" |
| 8 | 05'56" | 00:49'54" |
| 9 | 05'43" | 00:55'37" |
| 10 | 05'49" | 01:01'26" |
| 10.0 | 05'49" | 01:01'30" |
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