8.3 km | 00:51:29 | 06:13/km日期: 2024-01-12 07:58 - 平均心率: 154 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 12°C - 濕度: 89.1
Pace: 06'53" / 06'42" / 06'24" / 06'00" / 06'03" / 06'01" / 05'57" / 05'54" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" | 274 / 8274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 310.50 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'42" | 00:13'35" |
| 3 | 06'24" | 00:19'59" |
| 4 | 06'00" | 00:25'59" |
| 5 | 06'03" | 00:32'02" |
| 6 | 06'01" | 00:38'03" |
| 7 | 05'57" | 00:44'00" |
| 8 | 05'54" | 00:49'54" |
| 8.3 | 05'46" | 00:51'29" |
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