6.4 km | 01:24:36 | 13:12/km日期: 2024-01-07 08:02 - 平均心率: 118 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 62.8
Pace: 10'21" / 09'03" / 08'43" / 10'04" / 09'42" / 20'51" / 33'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'23" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'03" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'42" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'08" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:03'15" (+54'32") | 403 / 6403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 234.51 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 09'03" | 00:19'24" |
| 3 | 08'43" | 00:28'07" |
| 4 | 10'04" | 00:38'11" |
| 5 | 09'42" | 00:47'53" |
| 6 | 20'51" | 01:08'44" |
| 6.4 | 33'43" | 01:22'21" |
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