Yaoyang Chuang 2016/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yaoyang Chuang 新北市
ID 150725

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3.3 km | 00:26:10 | 07:59/km

日期: 2016-07-07 08:16 - 地點: 新店碧潭 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'08" / 08'04" / 08'20" / 13'12" /

捐血隔天就跑, 果然很不行

7月累積里程 : 62.07 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 417.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林士程, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	08'04"	00:14'12"
3	08'20"	00:22'32"
3.3	13'09"	00:26'10"

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