5.3 km | 00:24:11 | 04:35/km日期: 2016-05-27 19:48 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 182 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 03'22" / 04'42" / 04'26" / 04'30" / 04'27" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 270 / 5270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
66.97 km 
Asics TARTHERZEAL 虎走TS3 累積 :
587.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'22" | 00:03'22" |
| 2 | 04'42" | 00:08'04" |
| 3 | 04'26" | 00:12'30" |
| 4 | 04'30" | 00:17'00" |
| 5 | 04'27" | 00:21'27" |
| 5.3 | 04'15" | 00:22'36" |
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