8.0 km | 00:45:30 | 05:41/km日期: 2024-01-03 19:38 - 平均心率: 152 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 76.6
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'37" / 05'34" / 05'39" / 05'57" / 05'42" / 06'58" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'55" (+06'21") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.79 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'37" | 00:17'17" |
| 4 | 05'34" | 00:22'51" |
| 5 | 05'39" | 00:28'30" |
| 6 | 05'57" | 00:34'27" |
| 7 | 05'42" | 00:40'09" |
| 8 | 06'58" | 00:47'07" |
| 8.0 | 37'10" | 00:47'13" |
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