5.1 km | 00:24:16 | 04:43/km日期: 2024-01-02 17:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.1
Pace: 05'08" / 04'30" / 04'27" / 04'57" / 04'42" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'52") | 291 / 291 |
| 2 | | 04'33" (+00'14") | 331 / 622 |
| 3 | | 04'54" (+00'35") | 318 / 941 |
| 4 | | 04'23" (+00'04") | 341 / 1282 |
| 5 | | 04'19" | 349 / 1632 |
| 6 | | 04'24" (+00'05") | 337 / 1970 |
| 7 | | 04'46" (+00'27") | 322 / 2292 |
| 8 | | 04'32" (+00'13") | 336 / 2628 |
| 9 | | 04'26" (+00'07") | 340 / 2969 |
| 10 | | 04'50" (+00'31") | 322 / 3291 |
| 11 | | 04'48" (+00'29") | 324 / 3616 |
| 12 | | 04'54" (+00'35") | 320 / 3936 |
| 13 | | 04'52" (+00'33") | 320 / 4256 |
| 14 | | 04'34" (+00'15") | 337 / 4593 |
| 15 | | 04'39" (+00'20") | 330 / 4924 |
| 16 | | 04'50" (+00'31") | 202 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
57.84 km 
ASICS 虎走 累積 :
394.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'30" | 00:09'38" |
| 3 | 04'27" | 00:14'05" |
| 4 | 04'57" | 00:19'02" |
| 5 | 04'42" | 00:23'44" |
| 5.1 | 04'27" | 00:24'18" |
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