Johnson 2016/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 新竹
ID 160975

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5.1 km | 00:30:22 | 05:59/km

日期: 2016-05-22 08:12 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'14" / 05'51" / 05'48" / 06'07" / 05'58" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'10" (+00'21")

995 / 995

2

05'51"

(12'00")

05'51" (+00'02")

998 / 1994

3

05'53"

(17'53")

05'49"

1010 / 3004

4

06'07"

(24'00")

06'03" (+00'14")

1010 / 4014

5

05'58"

(29'58")

06'00" (+00'11")

993 / 5007

6

00'24"

(30'22")

06'53" (+01'04")

58 / 5065

5月累積里程 : 100.09 km

Y拖Amper跑步日本母子鱷魚第一代累積 : 852.2 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

, 小強和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'51"	00:12'05"
3	05'48"	00:17'53"
4	06'07"	00:24'00"
5	05'58"	00:29'58"
5.1	06'04"	00:30'22"

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