2.9 km | 00:27:08 | 09:19/km日期: 2023-12-22 09:39 - 平均心率: 122 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 12°C - 濕度: 63.1
Pace: 07'43" / 10'45" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'06" (+02'02") | 913 / 2913 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
205.02 km 
Adidas Boston 9 累積 :
2565.8 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 10'45" | 00:18'28" |
| 2.9 | 11'08" | 00:28'39" |
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