Vincent Huang 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Huang 台北市
ID 265233

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10.0 km | 00:51:46 | 05:10/km

日期: 2016-05-18 22:38 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'49" / 05'21" / 05'19" / 05'16" / 05'21" / 05'34" / 04'41" / 04'41" / 04'49" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 200.25 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Liu, 薛文明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'21"	00:11'10"
3	05'19"	00:16'29"
4	05'16"	00:21'45"
5	05'21"	00:27'06"
6	05'34"	00:32'40"
7	04'41"	00:37'21"
8	04'41"	00:42'02"
9	04'49"	00:46'51"
10.0	05'02"	00:51'53"

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朋友動態

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