金孝謙 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

金孝謙高雄
ID 53893

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5.0 km | 00:25:14 | 05:02/km

日期: 2016-05-18 16:49 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 04'55" / 05'01" / 05'00" / 05'03" / 875'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

04'45"

1031 / 1031

2

05'01"

(09'56")

05'07" (+00'22")

979 / 2011

3

05'00"

(14'56")

04'47" (+00'02")

1043 / 3054

4

05'03"

(19'59")

05'16" (+00'31")

958 / 4012

5

05'15"

(25'14")

05'16" (+00'31")

993 / 5006

5月累積里程 : 52.13 km

Android - HTC HTC_D626q 上傳 | 8 years ago

王威舜, Star Lin 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'01"	00:09'56"
3	05'00"	00:14'56"
4	05'03"	00:19'59"
5.0	05'12"	00:25'14"

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