小安 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

小安新北市
ID 9336

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6.0 km | 00:53:05 | 08:50/km

日期: 2016-05-17 21:03 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 11'59" / 09'38" / 07'45" / 07'49" / 07'37" / 08'17" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 70.98 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Key Chen 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	09'38"	00:21'37"
3	07'45"	00:29'22"
4	07'49"	00:37'11"
5	07'37"	00:44'48"
6	08'17"	00:53'05"
6.0	06'06"	00:53'06"

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