林君宇 2023/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

林君宇新北市
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5.0 km | 00:39:40 | 07:55/km

日期: 2023-12-13 16:49 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80

Pace: 05'55" / 09'09" / 06'04" / 09'46" / 07'30" / 128'20" /

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基本訓練
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本週第二天運動💪
保持平常心加油👏

12月累積里程 : 46.52 km

adidas ULTRABOOST 21 累積 : 879.5 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	09'09"	00:15'04"
3	06'04"	00:21'08"
4	09'46"	00:30'54"
5	07'30"	00:38'24"
5.0	101'16"	00:39'41"

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