8.2 km | 00:53:31 | 06:32/km日期: 2023-12-09 09:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 59.7
Pace: 07'13" / 06'46" / 06'33" / 06'30" / 09'33" / 06'24" / 06'09" / 06'13" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'15") | 189 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 181.31 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'46" | 00:13'59" |
| 3 | 06'33" | 00:20'32" |
| 4 | 06'30" | 00:27'02" |
| 5 | 09'33" | 00:36'35" |
| 6 | 06'24" | 00:42'59" |
| 7 | 06'09" | 00:49'08" |
| 8 | 06'13" | 00:55'21" |
| 8.2 | 06'24" | 00:56'34" |
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