6.0 km | 00:39:40 | 06:35/km日期: 2023-12-09 19:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 85.8
Pace: 08'10" / 06'50" / 06'30" / 06'03" / 06'03" / 05'57" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'20") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 112.60 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'50" | 00:15'00" |
| 3 | 06'30" | 00:21'30" |
| 4 | 06'03" | 00:27'33" |
| 5 | 06'03" | 00:33'36" |
| 6 | 05'57" | 00:39'33" |
| 6.0 | 08'00" | 00:39'41" |
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