8.3 km | 00:43:26 | 05:14/km日期: 2023-12-09 15:52 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 58
Pace: 05'52" / 08'10" / 08'44" / 05'18" / 07'22" / 05'27" / 08'38" / 04'52" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 280 / 8280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.51 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 08'10" | 00:14'02" |
| 3 | 08'44" | 00:22'46" |
| 4 | 05'18" | 00:28'04" |
| 5 | 07'22" | 00:35'26" |
| 6 | 05'27" | 00:40'53" |
| 7 | 08'38" | 00:49'31" |
| 8 | 04'52" | 00:54'23" |
| 8.3 | 04'49" | 00:55'44" |
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