sunny 2023/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

sunny 台中
ID 723530

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8.0 km | 01:22:45 | 10:17/km

日期: 2023-12-08 19:15 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90.6

Pace: 08'40" / 08'14" / 08'53" / 09'50" / 07'59" / 14'19" / 09'57" / 11'06" / 97'51" /

基本訓練

12月累積里程 : 72.43 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

林銘都說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	08'14"	00:16'54"
3	08'53"	00:25'47"
4	09'50"	00:35'37"
5	07'59"	00:43'36"
6	14'19"	00:57'55"
7	09'57"	01:07'52"
8	11'06"	01:18'58"
8.0	86'06"	01:22'47"

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