6.7 km | 00:50:53 | 07:35/km日期: 2016-04-21 20:15 - 平均心率: 163 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'28" / 06'56" / 08'16" / 08'00" / 07'55" / 07'29" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" | 709 / 6709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 20.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'56" | 00:14'24" |
| 3 | 08'16" | 00:22'40" |
| 4 | 08'00" | 00:30'40" |
| 5 | 07'55" | 00:38'35" |
| 6 | 07'29" | 00:46'04" |
| 6.7 | 06'47" | 00:50'53" |
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