15.0 km | 01:27:01 | 05:46/km日期: 2021-02-21 16:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 894 Cal
Pace: 05'47" / 05'40" / 05'52" / 05'51" / 05'57" / 05'52" / 05'48" / 05'51" / 05'50" / 05'46" / 05'38" / 05'48" / 05'46" / 05'45" / 05'36" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'40" | 00:11'27" |
| 3 | 05'52" | 00:17'19" |
| 4 | 05'51" | 00:23'10" |
| 5 | 05'57" | 00:29'07" |
| 6 | 05'52" | 00:34'59" |
| 7 | 05'48" | 00:40'47" |
| 8 | 05'51" | 00:46'38" |
| 9 | 05'50" | 00:52'28" |
| 10 | 05'46" | 00:58'14" |
| 11 | 05'38" | 01:03'52" |
| 12 | 05'48" | 01:09'40" |
| 13 | 05'46" | 01:15'26" |
| 14 | 05'45" | 01:21'11" |
| 15 | 05'36" | 01:26'47" |
| 15.0 | 04'56" | 01:27'01" |
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