3.2 km | 00:30:56 | 09:41/km日期: 2023-12-02 14:55 - 平均心率: 123 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 51.1
Pace: 07'01" / 09'43" / 08'56" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'01" (+02'06") | 196 / 3196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.44 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 09'43" | 00:16'44" |
| 3 | 08'56" | 00:25'40" |
| 3.2 | 10'58" | 00:27'49" |
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