Lynn Chang 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Lynn Chang 彰化
ID 203314

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7.9 km | 01:06:49 | 08:29/km

日期: 2016-05-18 18:22 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 09'07" / 08'55" / 07'09" / 07'42" / 09'12" / 09'15" / 07'44" / 08'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 41.35 km

MIZUNO 累積 : 171.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林保全說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	08'55"	00:18'02"
3	07'09"	00:25'11"
4	07'42"	00:32'53"
5	09'12"	00:42'05"
6	09'15"	00:51'20"
7	07'44"	00:59'04"
7.9	08'56"	01:06'50"

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