1050512河濱運動記敘---
夕陽已染紅了大地，我正在跑步的路上，一邊慢跑一邊欣賞著落日餘暉，心情是非常的愜意悠閒，這是另一種的心靈饗宴，從平凡的生活中就能夠達成的目標，只是你我都輕忽而已!欣賞美景不必大老遠跑到國外去，身邊的一草一木晨曦日暮自成美感，而且春夏秋冬都不同，只要用心去擁抱體驗則會有所獲，慢跑是為了流汗排毒，跑完之後則身心會有放鬆紓緩壓力的成效，可說是一種還不錯的有氧運動，隨時隨地都可以去從事，簡單易入門，恆久做後盾，成果令人喜，跑完之後散步的步伐令人覺得很輕盈，這是所帶來意想不到的結果，很讓人想去追求之!