莊東裕 2016/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

莊東裕高雄
ID 265245

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8.5 km | 00:49:09 | 05:48/km

日期: 2016-05-10 05:22 - 地點: 大東公園 - 天氣: 出太陽 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 05'50" / 05'40" / 05'43" / 05'36" / 05'42" / 05'48" / 05'55" / 06'07" / 06'10" /

5月累積里程 : 269.93 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳毓祐, 開心跑的田中一步狼和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'40"	00:11'30"
3	05'43"	00:17'13"
4	05'36"	00:22'49"
5	05'42"	00:28'31"
6	05'48"	00:34'19"
7	05'55"	00:40'14"
8	06'07"	00:46'21"
8.5	06'09"	00:49'09"

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