Eason Lai 2023/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Lai 新北市
ID 51382

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4.6 km | 01:22:58 | 17:59/km

日期: 2023-11-25 17:47 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83.8

Pace: 14'58" / 17'18" / 24'33" / 14'17" / 18'54" /

基本訓練

11月累積里程 : 148.91 km

Mizuno Wave Legend 2 J1GC151028 累積 : 13949.7 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'58"	00:14'58"
2	17'18"	00:32'16"
3	24'33"	00:56'49"
4	14'17"	01:11'06"
4.7	17'14"	01:22'38"

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朋友動態

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