許淑貞 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

許淑貞新竹
ID 83024

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10.5 km | 01:10:30 | 06:41/km

日期: 2016-05-04 05:00 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'12" / 06'10" / 07'10" / 07'30" / 09'30" / 06'27" / 06'08" / 05'56" / 07'13" / 07'04" / 02'10" /

5月累積里程 : 235.90 km

GPX 上傳 | 8 years ago

大文DaiMan, 阿龍和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'10"	00:12'22"
3	07'10"	00:19'32"
4	07'30"	00:27'02"
5	09'30"	00:36'32"
6	06'27"	00:42'59"
7	06'08"	00:49'07"
8	05'56"	00:55'03"
9	07'13"	01:02'16"
10	07'04"	01:09'20"
10.5	02'10"	01:10'30"

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