Kobi Chang 2016/05/08 訓練日誌

Kobi Chang 台中
ID 239017

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Kobi Chang

10.1 km | 01:16:13 | 07:34/km

日期: 2016-05-08 15:25 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 07'00" / 07'05" / 07'25" / 07'08" / 06'57" / 07'49" / 07'32" / 07'54" / 08'07" / 08'34" / 10'28" /

基本訓練

5月累積里程 : 50.59 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 肥仔和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'05"	00:14'05"
3	07'25"	00:21'30"
4	07'08"	00:28'38"
5	06'57"	00:35'35"
6	07'49"	00:43'24"
7	07'32"	00:50'56"
8	07'54"	00:58'50"
9	08'07"	01:06'57"
10	08'34"	01:15'31"
10.1	10'06"	01:16'15"

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