張文忠 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

張文忠新北市
ID 231602

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7.0 km | 00:50:00 | 07:08/km

日期: 2016-05-07 07:30 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 6826 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'13" / 06'50" / 06'06" / 06'05" / 05'52" / 07'32" / 10'20" / 33'20" /

5月累積里程 : 337.12 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 楊先生和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'50"	00:14'03"
3	06'06"	00:20'09"
4	06'05"	00:26'14"
5	05'52"	00:32'06"
6	07'32"	00:39'38"
7	10'20"	00:49'58"
7.0	27'46"	00:50'00"

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