8.3 km | 00:50:25 | 06:04/km日期: 2023-11-23 16:46 - 平均心率: 148 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 61.2
Pace: 06'41" / 06'05" / 05'57" / 05'35" / 05'39" / 06'46" / 05'56" / 05'44" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'18" (+01'43") | 307 / 8307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 170.40 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'05" | 00:12'46" |
| 3 | 05'57" | 00:18'43" |
| 4 | 05'35" | 00:24'18" |
| 5 | 05'39" | 00:29'57" |
| 6 | 06'46" | 00:36'43" |
| 7 | 05'56" | 00:42'39" |
| 8 | 05'44" | 00:48'23" |
| 8.3 | 07'18" | 00:50'38" |
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