9.1 km | 01:03:25 | 06:58/km日期: 2016-05-08 06:01 - 平均心率: 153 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 10'41" / 07'43" / 07'08" / 06'30" / 06'06" / 05'43" / 05'50" / 07'10" / 05'57" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" (+04'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'44") | 97 / 9097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 07'43" | 00:18'24" |
| 3 | 07'08" | 00:25'32" |
| 4 | 06'30" | 00:32'02" |
| 5 | 06'06" | 00:38'08" |
| 6 | 05'43" | 00:43'51" |
| 7 | 05'50" | 00:49'41" |
| 8 | 07'10" | 00:56'51" |
| 9 | 05'57" | 01:02'48" |
| 9.1 | 06'29" | 01:03'26" |
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