6.1 km | 00:38:01 | 06:16/km日期: 2023-11-26 20:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 81
Pace: 05'40" / 06'35" / 06'39" / 06'21" / 06'23" / 06'04" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'21") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 47.17 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'35" | 00:12'15" |
| 3 | 06'39" | 00:18'54" |
| 4 | 06'21" | 00:25'15" |
| 5 | 06'23" | 00:31'38" |
| 6 | 06'04" | 00:37'42" |
| 6.1 | 05'58" | 00:38'02" |
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