許煥彬 2023/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

許煥彬彰化
ID 723359

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10.0 km | 00:55:57 | 05:35/km

日期: 2023-11-25 08:24 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 73

Pace: 05'30" / 06'08" / 05'37" / 05'30" / 05'28" / 05'22" / 05'21" / 05'31" / 05'35" / 05'30" / 37'52" /

11月累積里程 : 109.31 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'08"	00:11'38"
3	05'37"	00:17'15"
4	05'30"	00:22'45"
5	05'28"	00:28'13"
6	05'22"	00:33'35"
7	05'21"	00:38'56"
8	05'31"	00:44'27"
9	05'35"	00:50'02"
10	05'30"	00:55'32"
10.0	35'18"	00:55'57"

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