6.2 km | 01:00:22 | 09:43/km日期: 2023-11-27 20:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 03'13" / 08'27" / 09'08" / 09'11" / 09'23" / 13'32" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'51" (+06'06") | 828 / 5828 |
| 7 | | 11'18" (+03'33") | 8 / 5837 |
| 8 | | 15'33" (+07'48") | 2 / 5840 |
| 9 | | 13'12" (+05'27") | 367 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 17.69 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'13" | 00:03'13" |
| 2 | 08'27" | 00:11'40" |
| 3 | 09'08" | 00:20'48" |
| 4 | 09'11" | 00:29'59" |
| 5 | 09'23" | 00:39'22" |
| 6 | 13'32" | 00:52'54" |
| 6.2 | 14'43" | 00:55'57" |
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