2.8 km | 00:21:12 | 07:33/km日期: 2016-05-03 20:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'32" / 07'50" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 804 / 804 |
| 2 | | 15'38" (+10'05") | 195 / 1000 |
| 3 | | 06'11" (+00'38") | 785 / 1786 |
| 4 | | 15'03" (+09'30") | 186 / 1972 |
| 5 | | 06'17" (+00'44") | 780 / 2752 |
| 6 | | 21'44" (+16'11") | 50 / 2803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'50" | 00:15'22" |
| 2.8 | 07'15" | 00:21'12" |
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